Những điều thú vị xoay quanh câu chuyện ăn chay và ngồi thiền

Thảo luận trong 'Địa điểm Ăn Uống - Giải Trí' bắt đầu bởi tranlamhd1999, 14/6/18.

Mã tin: 58288
Lượt xem: 33
    1. Tỉnh thành:

      Toàn Quốc
    2. Tình trạng:

      Đã qua sử dụng
    3. Giá bán:

      0 VNĐ
    4. Số điện thoại:

      0898258346
    5. Địa chỉ nơi bán:

      ngu phuc kim thanh
      (Bản đồ)
    6. Thông tin :

      14/6/18, 0 Trả lời, 33 Đọc
  1. tranlamhd1999

    tranlamhd1999 Thành Viên

    Tham gia ngày:
    2/1/18
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Giới tính:
    Nam
    Có những thông tin về ăn chay và ngồi thiền bạn chưa được biết vô cùng thú vị và độc đáo. Hãy cùng cơm thuần chay khám phá chi tiết những điều xoay quanh câu chuyện này qua bài viết dưới đây.
    1, Ăn chay và ngồi thiền được hiểu như thế nào?

    • Ăn chay
    Là hình thức ăn uống chỉ ăn các thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật và tùy thuộc vào một số hình thức ăn chay có thể ăn thêm trứng và sữa. Có rất nhiều lý do khiến người ta ăn chay như do tôn giáo, sức khỏe, mồi trường …

    [​IMG]
    Ăn chay được lựa chọn là pháp tu hành cơ sở
    Không ăn thịt các loài động vật như lợn, gà cá, tôm, cua…Ăn chay là phương pháp tu rèn cho mình tâm thanh tịnh, tránh phạm giới, tỏ lòng từ bi tới chúng sinh.

    • Ngồi thiền
    Hay còn gọi tọa thiền là hình thức ngồi kiết già hoặc bán già. Tư thế ngồi thiền tiêu chuẩn là người ngồi thiền thẳng lưng, lưỡi ép chặt hàm trên, thả lỏng cơ thể hoàn toàn thở bằng bụng thật nhẹ nhàng và đều đặn, đặc biệt là tâm phải tĩnh.

    Ngồi thiền nay đã trở nên dần quen thuộc với nhiều người, nó không còn chỉ bó buộc trong khuôn khổ của sự tu hành. Nó trở thành phương pháp được rất nhiều người đón nhận và thực hiện nhằm giải tỏa căng thẳng, tìm lại sự an nhiên trong tâm hồn.

    [​IMG]
    Ngồi thiền tâm thanh tịnh

    Có rất nhiều các khái niệm khác nhau về thiền cũng như có rất nhiều các hình thức ăn chay và ngồi thiềnkhác nhau. Theo Phật giáo, thiền là một phương pháp được dùng để rèn luyện tâm. Còn dưới cái nhìn từ Yoga, Thiền có nghĩa là “dòng chảy tâm trí”. Dù theo quan niệm nào thì chúng ta cũng có thể hiểu thiền hay ngòi thiền là phương pháp với tác dụng của ăn chay giúp chúng ta sống trọn vẹn với hiện tại và tìm được sự bình an trong sâu thẳm tâm hồn của mình.

    2, Kết hợp ăn chay và ngồi thiền đem lại những lợi ích không ngờ
    Theo lý giải của các chuyên gia, ăn chay và ngồi thiền là hai hình thức bổ trợ công dụng cho nhau. Ngồi thiền giúp nuôi dưỡng lòng từ bi, tâm hồn trở nên thanh tịnh, từ đó giúp hình thành cái “tâm chay”, “tính chay” – cốt lõi của việc ăn chay. Cùng với đó, chế độ ăn chay thanh đạm sẽ khiến cơ thể trở nên nhẹ nhàng và giúp quá trình thiền định trở nên sâu hơn.

    [​IMG]
    Ăn chay và ngồi thiền đem lại những tác dụng không ngờ

    Ăn chay, ngồi thiền giúp thoải mái về tâm hồn và thể xác

    • Tinh thần thư thái: Ăn chay và ngồi thiền giúp tâm hồn của con người trở nên nhẹ nhàng và ít phiền muộn hơn. Nếu như những người ăn mặn thường dễ bị kích động thì những người ăn chay thuần lại điềm tĩnh suy nghĩ và khiến mọi việc trở nên dễ dàng hơn.

    • Hỗ trợ điều trị các bệnh về tinh thần: Thiền định và ăn chay không chỉ giúp bạn có được tinh thần thư thái mà còn có công dụng cải thiện tâm trạng và hạn chế các cảm xúc tiêu cực, từ đó giúp hỗ trợ điều trị các bệnh về tinh thần như trầm cảm, tự kỷ…

    • Khai mở trí tuệ và hình thành cách sống nhân văn: Ăn chay giúp nuôi dưỡng lòng từ bi, còn ngồi thiền giúp tâm tình thanh tịnh. Kết hợp hai phương thức này sẽ giúp bạn khai mở trí tuệ, yêu thiên nhiên, yêu cuộc sống, quý trọng sinh mệnh của vạn vật và đạt tới phong cách sống văn minh, tiến bộ, nhân văn hơn.
    [​IMG]
    Ăn chay và ngồi thiền giúp tinh thần sảng khoái yêu đời

    Ăn chay, ngồi thiền ngăn ngừa và điều trị hiệu quả các bệnh

    Tác dụng chữa bệnh ung thư như nhiều người vẫn đồn, về vấn đề này BS CKII Tạ Chi Phương – Trưởng khoa hóa chất (BV Ung bướu Hưng Việt) cho biết: “Hiện nay bệnh ung thư chưa có phương pháp đơn lẻ nào điều trị triệt để được. Ăn chay và ngồi thiền kết hợp để chữa bệnh là điều nên làm, cũng là một phương pháp rất tốt giúp điều hòa khí huyết, thanh lọc cơ thể nhưng để chữa bệnh ung thư thì không phải. Đây chỉ là một cách để hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh ung thư. Việc điều trị phải là tổng thể phối hợp nhiều phương pháp với nhau. Các phương pháp điều trị ung thư chính thống hiện nay là dùng thuốc, phẫu thuật, hóa, xạ trị. Niềm tin chiến thắng ung thư của người bệnh cũng góp phần quyết định đến sự thành công”.

    [​IMG]
    Tác dụng ngồi thiều kết hợp với ăn chay

    Nhiều chuyên gia ung thư cũng cho rằng, trên thực tế việc sử dụng thực phẩm trong hỗ trợ điều trị bệnh còn được gọi là phương pháp thực dưỡng. Ăn chay cũng là một phương pháp thực dưỡng nhưng đó chỉ là phương pháp mang tính hỗ trợ, không phải là điều trị bệnh. Điều đáng nói, nhiều loại thực phẩm hiện nay được đồn thổi với công dụng chữa bệnh cho dù chưa được nghiên cứu khoa học kỹ càng đã khiến người bệnh ung thư hiểu lầm, bỏ lỡ cơ hội điều trị bệnh.

    Cũng giống như ăn chay, ngồi thiền có rất nhiều lợi ích, giúp con người ta giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và giảm huyết áp. Ngoài các lợi ích đó ra thì ngồi thiền còn giúp chúng ta cải thiện trí nhớ, tăng hệ miễn dịch. Nhờ những công dụng bổ trợ cho nhau như vậy, ăn chay và ngồi thiền đã trở thành hai hình thức đi liền với nhau. Những người ăn chay thì nên ngồi thiền để không chỉ có thể chất khỏe mạnh mà còn có tâm hồn thư thái.

    Trên đây, chúng tôi chia sẻ cho bạn những vấn đề xoay quanh ăn chay và ngồi thiền, mong sẽ có ích cho bạn. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo ăn chay sát sinh và quả báo, ý nghĩa của việc ăn chay,…
     
    tranlamhd1999, 14/6/18

    Chú ý: Mọi thông tin liên quan tới tin rao này là do người đăng tin đăng tải và chịu trách nhiệm. Chúng tôi luôn cố gắng để có chất lượng thông tin tốt nhất, nhưng chúng tôi không đảm bảo và không chịu trách nhiệm về bất kỳ nội dung nào liên quan tới tin rao này. Nếu quý vị phát hiện có sai sót hay vấn đề gì xin hãy thông báo cho chúng tôi.
    #1
    Từ khóa:
Từ khóa:

Chia sẻ trang này

Thành viên trực tuyến

Tổng: 116 (Thành viên: 0, Khách: 106, Robots: 10)
Đang tải...